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ペアのショートプログラム（ＳＰ）

ペアの競技会では、予選が無い場合は、ショートプログラムから競技を行います。 競技会の流れについては、こちらに記載します。
ショートプログラムには、７個の必須要素（エレメンツ）があります。 これ以外の要素（エレメンツ）を入れても、技術点は認められません。 また、決められた要素（エレメンツ）は全て行わなければなりません。
演技時間は、2分50以内です。 詳細は、こちらに記載します。
下記に必須要素（エレメンツ）をまとめました。
　　　
[ペアのショートプログラム（ＳＰ）]
必須要素（エレメンツ） 備考
ジ
ャ
ン
プ		 ①サイド・バイ・サイドのソロジャンプ

下記の中から１つ選択
  • あらゆるトリプル（３回転）
  • あらゆるダブル（２回転）
  • ジャンプの種類はいかなる種類でもよい。
  • シングル（１回転）の場合は要件を満たしていないため、GOEは「－３」となる。
②スロージャンプ

下記の中から１つ選択
  • あらゆるトリプル（３回転）
  • あらゆるダブル（２回転）
  • ジャンプの種類はいかなる種類でもよい。
  • シングル（１回転）の場合は要件を満たしていないため、GOEは「－３」となる。
ツ
イ
ス
ト
リ
フ
ト		 ③ツイストリフト

下記の中から１つ選択
  • あらゆるトリプル（３回転）
  • あらゆるダブル（２回転）
  • シングル（１回転）の場合は要件を満たしていないため、GOEは「－３」となる。
リ
フ
ト		 ④リフト

下記の種類のリフト
（シーズン毎に変更）
  • グループ５（種類指定なし）  new
    ※2013～14年シーズン
  • グループ４（ハンドトゥハンドリフト）
    ※2012～13年シーズン
  • ポディションの変更は任意。
ス
ピ
ン		 ⑤スピン

下記の種類のスピン
（シーズン毎に変更） 		ペアスピンの場合
  • 足替えは１回以上が必要。
  • 姿勢変更は１回以上が必要。
  • 足換えと姿勢変更は同時に行っても別に行ってもよい。
  • ８回転以上が必要。
  • この要求が満たされない場合、スピンは無価値となる。










ソロスピンの場合
  • 足替えは１回のみ。足換えは踏み換えで行ってもジャンプで行ってもよい。
  • 姿勢変更は１回以上が必要。
  • 足換えと姿勢変更は同時に行っても別に行ってもよい。
  • 各足５回転以上が必要。異なる姿勢の数は自由である。
  • フライングスピンでもよい。
  • ２つ以上の基本姿勢を含み、各姿勢で２回転以上が必要。
  • この要求が満たされない場合、スピンは無価値となる。
ス
テ
ッ
プ		 ⑥デススパイラル

下記の種類のデススパイラル
（シーズン毎に変更）
  • バックインサイド・デススパイラル  new
    ※2013～14年シーズン
  • バックアウトサイド・デススパイラル
    ※2012～13年シーズン
⑦ステップシークエンス
  • 氷面を十分に活用した１つのステップシークエンス。
  • ステップシークエンスの中には、表外ジャンプを含めてもよい。
  • ステップシークエンスは音楽の特徴に合わせて行われなければならない。
  • 音楽に合った短い停止は許される。
  • 逆行は禁止されていない。
  • ターンとステップは、シークエンス全体にバランスよく分布していなければならない。